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糖尿病の原因には6つ



大きく分けて、糖尿病の原因には6つあります。


○生活習慣

生活習慣こそが糖尿病になる最も多い原因となっています。

偏った食生活や運動不足
睡眠不足
等不規則な生活はいけませんね。
それによって、糖尿病になる方が非常に多いです。

○ストレス

*ストレスも糖尿病の原因だといわれています。
インスリンの働きが低下は体がストレスを感じることでおきるようです。
糖尿病対策としてストレスの改善も重要なポイントになります。

○老化

*インスリンを生み出す膵臓機能の働きは,年齢を重ねることによって弱まる

○薬物

*何かしらの薬物を服用することで、糖尿病になる例もある

○妊娠

*妊娠中のホルモンバランスの乱れや、

○遺伝

生まれつきインスリンの量が少ないということ
このようなことが原因で、糖尿病になることが多いです。

糖尿病になると日常生活に非常に支障をきたしてしまいます。
早めに治療することが重要ですね。
糖尿病の原因を知ることで予防することもできます。

最近では、糖尿病を自宅で改善することのできる
食事療法も考えられています。
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